OVERVIEW, SYMPTOMS, & CAUSES

何謂背痛?

背痛是美國最常見的醫療問題之一。背痛可能是連續鈍痛或突發的銳痛。背痛的病因可以是:

  • 事故。
  • 跌跤。
  • 提舉重物。
  • 隨著年齡的增長脊柱發生變化。
  • 障礙或病症。

具體治療取決於疼痛的病因和症狀。可以做一些事情來改善健康狀況並降低出現慢性(長期)背痛的機率。

哪些人會出現背痛?

任何人都可能出現背痛。如果有以下狀況,出現背痛的可能性會增加: 

  • 體適能水準:背痛更常見於身體狀況不佳的人。如果一段時間沒有運動之後過度運動也可能會出現背痛。
  • 肥胖:如果過重或肥胖,就可對背部帶來負荷,造成背痛。
  • 工作相關風險因素:需要提舉、推拉或旋轉重物的工作可損傷背部。辦公室工作也可能有影響,特別是如果坐姿不端正或者一整天坐在不舒服的椅子上。
  • 年齡:隨著年齡的增長,特別是45歲以後,背痛可能會增加。
  • 家族史:基因會影響一些造成背痛的疾病。

背痛有哪些類型?

背痛可能會突然出現,然後持續數天至數週;背痛也可能持續更長時間,例如4至12週或更長。

症狀

背痛可能涉及具體某一個部位,也可能遍佈整個背部。背痛也可造成其他部位疼痛,例如:

  • 臀部。
  • 腿。
  • 腹部。

根據背痛的類型、病因和部位,以下狀況可能會讓背痛加劇:

  • 提舉和彎腰。
  • 休息。
  • 坐著。
  • 站立。

背痛可能時有時無。也可能在早上起床時感覺僵直,然後隨著四處走動,疼痛可能緩解。

如果背痛沒有在數周之內緩解,或者同時出現任何以下症狀,應該去看醫生:

  • 麻木和刺痛。
  • 非常劇烈的背痛,吃藥也沒有緩解(參閱「治療」部分)。
  • 跌倒或受傷之後出現的背痛。
  • 背痛合併:
    • 排尿困難。
    • 雙腿無力、疼痛或麻木。
    • 發燒。
    • 不在計劃之內的體重下降。

背痛的病因是什麼?

許多不同的因素都可能造成背痛,例如背部身體問題。例如:

  • 扭傷
  • 拉傷
  • 椎間盤突出或「脫落」。
  • 骨折。

其他可造成背痛的病症包括:

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