Estenosis espinal

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DIAGNOSIS, TREATMENT, & STEPS TO TAKE

¿Hay alguna prueba para la estenosis espinal?

Los médicos usan una variedad de herramientas para determinar si tiene estenosis espinal y descartar otras afecciones. Estas incluyen:

historial médico y familiar, que ayudan a determinar si una lesión, el envejecimiento o una afección subyacente está causando los síntomas;
examen físico, que puede identificar cómo se mueve y camina una persona, cuándo ocurre el dolor, su fuerza muscular en los brazos y las piernas y el equilibrio;
pruebas de imágenes como radiografías, resonancias magnéticas y tomografías computarizadas.

Los médicos tienen diferentes opciones para tratar la estenosis espinal, entre estas:

Tratamientos no quirúrgicos, que pueden aliviar el dolor e incluyen fisioterapia, un aparato ortopédico para brindar apoyo, acupuntura y ajustes de la columna vertebral o masajes de los músculos por parte de proveedores de atención médica capacitados.
Medicamentos para ayudar a aliviar el dolor y la inflamación.
Cirugía, según los síntomas, cómo responde a otros tratamientos y el estado general de salud.

Los médicos que pueden brindar tratamiento para la estenosis espinal incluyen:

médicos de cabecera o de atención primaria;
neurólogos, que tratan trastornos y enfermedades de la columna vertebral, el cerebro y los nervios;
neurocirujanos, que realizan cirugías para trastornos y enfermedades de la columna vertebral, el cerebro y los nervios;
ortopedas (u ortopedistas), que se especializan en el tratamiento y la cirugía de enfermedades de los huesos y las articulaciones;
especialistas en dolor, que son médicos, como los anestesiólogos, con capacitación especializada en la evaluación, el diagnóstico y el tratamiento de diferentes tipos de dolor;
fisiatras, que se especializan en medicina física y rehabilitación;
fisioterapeutas, que se especializan en el movimiento y el fortalecimiento de los músculos;
reumatólogos, que se especializan en el tratamiento de enfermedades musculoesqueléticas y trastornos autoinmunes.

Los siguientes consejos de autocuidado pueden ayudarlo a controlar y a vivir con estenosis espinal:

Haga ejercicio regularmente. Intente hacer ejercicio por 30 minutos al menos tres veces por semana. Evite hacer cosas que puedan empeorar el dolor. Su proveedor de atención médica o fisioterapeuta puede recomendarle ejercicios específicos que también puede hacer en casa. Hable con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Cambie las rutinas diarias que le pueden causar dolor. Programe sus actividades a un paso equilibrado para no excederse.
Use dispositivos de asistencia, como un bastón o un andador, que le ayudarán a moverse con seguridad.
Intente cambiar su postura. En algunas personas, cambiar la posición de la columna vertebral puede aliviar algunos de sus síntomas.
Practique hábitos saludables. Por ejemplo, mantenga un peso saludable y si fuma deje de hacerlo.

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Fecha última revisión:

febrero 2020